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光子嫩肤美白受青睐 持久焕发肌肤光彩
2016-08-07
明星们白皙无瑕的脸蛋总是让许多MM们羡慕不已,其实让肌肤变得嫩白并不只有靠各种护肤品,还有别的秘诀可以让你的肌肤快速美白,那就是光子嫩肤美白。……...
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赘肉立即消无踪 快速告别肥肚腩时代
2016-08-07
运动瘦身是MM们最常用、最有效的减肥方法之一。今天,小编就向大家介绍两套瘦身减肥运动,帮大家练出好身材,自信迎接夏天。……...
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21天3戒生活 让你成为小腰精
2016-08-07
“3戒生活”为什么要坚持21天呢?因为众多科学研究表明:一个人要想养成一种习惯,21天是一个坎,如果这个坎能够越过,那么你的习惯就养成了。当然,这里所说的“21天”,是连续...
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瘦脸秘诀 4步瘦脸操打造性感V脸
2016-08-07
每个女生都是很爱面子的,这个面子指的并不只是内在,外在也是同样重要的,肌肤好的同时也要保证你的脸型够完美哦,减肥达人推荐瘦脸的最快秘诀方法,四个小妙招成就V字脸。…...
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居家瘦腿法 2策略减去腿部赘肉
2016-08-07
拥有一双美腿,就已经向好身材迈进一大步了,万般叹息自己怎么就没有一双纤瘦的美腿?其实想要一双美腿也不难,关键是要懂得做瘦腿运动和按摩。今天,教大家怎么运动和按摩瘦...
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最hit盆骨减肥操 教你快又好塑形
2016-08-07
虽然已经入秋,但是薄薄的衣服还是藏不住腰腹间松弛而凸出的赘肉对吗?再这样遮遮藏藏也不是办法,快来看看这次为大家介绍的,目前日本最hit的活动盆骨减肥法,帮你轻松甩掉腰...
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敲醒你 瘦腿袜是真的有用吗
2016-08-07
“穿上立刻就能瘦腿2~4厘米”、“蔡依林、小S瘦腿神器”……最近,阵阵凉风吹旺了淘宝上不少叫卖“美腿袜”的商家。这些动辄几十元甚至上百元一双的连身袜比普通袜子贵上好几倍...
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恼人双下巴不再烦 2招打造瓜子脸
2016-08-07
脸蛋其实是最不容易长胖的部位,可还有很MM们为胖脸而发愁,下面分享快速瘦脸的2大招!……...
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三种圆润脸庞 教你如何对症瘦脸
2016-08-07
每个人都希望自己的脸变得小巧一些,这样会更加漂亮。但是很多人是属于大饼脸,这样的情况该怎么瘦脸呢?找到正确的瘦脸方法很重要。接下来为大家介绍一下三种大饼脸的对症瘦...
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性感修炼法 四步打造迷人美背
2016-08-07
73%的成熟男性对背部线条迷人的女性特别感兴趣,而其他部位的比率要远远低于后背。然而,对于后背的重视和练习却远不及其他部位,在德国,有80%的人患有各种不同程度的背部疾病...
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瘦腿瑜伽教程 6招轻松打造筷子腿
2016-08-07
瑜伽是现在MM们最喜欢的运动之一——方便、简单、有效。但是,现在市面上有这么多不同瑜伽馆,网上也有很多不同的瘦腿瑜伽视频教程。但是,哪些才是真正有效的瘦腿瑜伽视频教程...
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4招瘦腿翘臀操 练出细腿蜜桃臀
2016-08-07
夏天来了,MM们准备好展现你性感的身材了吗?臀部还是扁平怎么办?不用担心,今天,小编就向大家介绍四招自创翘臀超,帮你塑造性感蜜桃臀。……...
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