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推油瘦美背 诱人曲线挡不住
2016-08-07
可别光注意腰部的线条，背部线条也不能忽略噢，过几天要参加晚会，可是要穿性感裙衫的，背部的肉肉多多的可怎么见人呢？可是怎么办呢？有没有什么快速可以美背的方法呢？当然... 查看全文>>
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宅家简易SPA方案 从头到脚呵宠每寸肌肤
2016-08-07
忙碌的生活，工作压力也逐渐扩大，长期坐在电脑前让肌肤越来越疲劳，缺乏运动也影响身体的血液循环。这时候就需要一个舒缓疲累、放松身体的方法，下面教你在家做SPA，帮你赶走... 查看全文>>
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世界最健康食物：日料第一 中餐第三
2016-08-07
文章称，美国版的中国食物并不地道。三分之二的中国食物的主材是蔬菜、水果、全谷物和豆类，其中包括绿叶蔬菜、根类蔬菜、大豆、生姜和大蒜等，这些主材非常健康。中国人也做... 查看全文>>
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男人必须吃牛肉的7个理由
2016-08-07
1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从... 查看全文>>
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10大食物防阳痿助你重振雄风
2016-08-07
1、麻雀蛋麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适... 查看全文>>
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良药不苦口 10种病开水就能治
2016-08-07
一、恶心：用盐水催吐出现恶心的情况很复杂：有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以... 查看全文>>
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6种垃圾食物竟是防癌圣品
2016-08-07
一、茄子皮很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强... 查看全文>>
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红颜易老 女人养肾必备4种水果
2016-08-07
一、葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补... 查看全文>>
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7大黑色食物 养出苹果般红颜
2016-08-07
研究发现，食物营养与食物色彩的关系非常密切，食物色彩越深，食物的营养价值就越高。与同类普通食物相比，黑色食物含有更高的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及人体所必需的... 查看全文>>
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