颜美味道好的火龙果早餐碗
2016-08-07 20:35
来源：未知
早餐来一款这样的颜美味道好的火龙果早餐碗一定会让自己元气满满。简单易操作让厨房小白的你也能请轻松get！
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材料 火龙果、1条冷冻过的香蕉、1/4杯冷冻芒果、1/2椰奶
制作步骤 1、把食材放进搅拌机搅打至细腻顺滑。 2、喜欢甜一点的朋友可以加入蜂蜜，搅拌均匀即可 3、倒入碗内，然后放上自己喜欢的配料（水果、燕麦片等）
功效 颜色漂亮，含有丰富的维生素、植物性白蛋白、花青素、水溶性膳纤维，可以帮助排毒减肥、美白养颜、抗衰老、降低血浆胆固醇多重功效。 这么美的火龙果早餐你确定不来一碗吗？ |
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