《越淘越开心》夏日紧致纤体 做性感小恶魔

夏日生存之道 不是“瘦”就可以

“露肉”的季节已经来袭，爱美的你准备好了吗？大象腿、鸭梨臀、水桶腰、拜拜袖通通甩掉甩掉！这一夏我们不为减肥，只为紧致！用紧致纤瘦的体形，征服你的眼球，做性感小恶魔。在这场夏日时尚的大party里，我们拒绝干煸消瘦的竹竿身材，让紧致的SEXY线条主宰一夏。

本期《越淘越开心》特别邀请到国内知名时尚造型师李铭泽，新锐时尚彩妆师、造型师张瀚一，及马栏山各路瘦身健美大神欣然，李芊莹，肌肉花美男金龙，“芭比金刚”的化身方家翊，在“露肉”季 Say NOfat NO die，紧致起来才是夏日生存之道。

健身教练现场支招 三段式练出紧致

瘦与紧致到底有何关联，又有何差异？大概很多正在减肥瘦身的女生就要纳闷了，控制食量，瘦身效果挺不错的，为什么一定要紧致的线条呢？单纯靠节食减肥，肌肉会松垮。而令肌肉紧致，不仅会达到瘦身的视觉效果，更能塑造出健康、优美的身形线条。本期节目中，健身教练李思豆现场支招，三段式教学，引爆全场，棚内迅猛刮起一场炼就紧致体形的“跟风”运动。

想知道三段式所谓何高招，就一定要锁定本期节目。

脸部也要“紧”，老师分享必备神器

有了紧致、充满美感的身形线条，作为门面招牌的这张脸当然也是不能忽略的重要部分。紧致的身材也要配上紧致的脸蛋才能显得好看。有什么方法可以改变脸部不紧致的问题呢？大长腿的花美男李铭泽老师此次带来了一款夏日消暑必备神器，不仅有紧致面部肌肤的功能，还可以消除眼部浮肿，配合瘦脸操更是可以达到事半功倍的效果。

想在夏日里展露S Line般的性感紧致身姿吗？

请锁定本周三晚24：00点由嗨淘网倾情打造，继续为你带来美丽生活方式的《越淘越开心》，教你越紧致越美丽，做性感小恶魔！