营养饮食_健康_华人时尚网

首页 > 健康 > 营养饮食 >

10种常吃水果堪比砒霜 2016-08-07 我们平常吃的水果多种多样，大家也都到处宣扬吃水果的好处。其实，很多水果不能随便乱吃，否则就会危害健康。梨中若含有催长素会让人早熟一、梨：催长素令其早熟使用膨大素... 查看全文>>
五份食疗菜谱吃出完美水润肌肤 2016-08-07 想获得健康的身体肌肤，由内而外地进行养护，方能事半功倍。而敏感肌的你，更需要忌口和注重内外护理。美体护肤专家Tricalm今天就为大家介绍几种针对皮肤过敏比较有效的食疗方法... 查看全文>>
在这5个地方吃饭一定会发胖 2016-08-07 有时候并发胖并不只是因为你吃的过多，而是跟你吃饭的地点有很大关系，有些地方会让你在不知不觉中吃掉更多的食物，它们才是导致你发胖的根本。站在厨房里当你粘在厨房里享... 查看全文>>
拒绝油腻回归常态节后午餐应该吃点啥 2016-08-07 春节就是胡吃海喝的节日，春节期间几乎天天都是大鱼大肉，餐桌上的美食不计其数，一不小心都会“吃撑”，如饱腹、油腻等。那么我们该去除节后的油腻感呢?你不妨通过食用一些食... 查看全文>>
清汤火锅煮1小时亚硝酸盐最高 2016-08-07 实验人员测试清汤火锅里亚硝酸盐含量。颜色越深说明汤里的亚硝酸盐含量越高。新京报讯天冷时涮火锅，很多人爱喝一口热乎乎的火锅汤。不过，此前网上有说法称火锅汤熬煮时间... 查看全文>>
中秋后养生蔬菜食疗明细你必知！ 2016-08-07 预防感冒：莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有白色入肺之说，洁白的菜花是适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是... 查看全文>>
菊花入药膳养生食疗效果好 2016-08-07 红枣菊花粥取红枣50g、粳米100g，菊花15g。一同放入锅内加清水适量，煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食服。此方具有健脾补血、清肝明目之功效；长期食用可使面部肤色红润... 查看全文>>
中秋将至时令水果滋润秋燥 2016-08-07 葡萄：葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利小便的功效，适合贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人吃。葡萄含铁量较高，也适合儿童、妇女、体弱贫血者食用。高血压... 查看全文>>
隐患反转！从垃圾食物中捡回健康 2016-08-07 食材VS做法到底是谁垃圾? 食材VS做法到底是谁垃圾?世界卫生组织公布了十大垃圾食品，其中包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品、汽水可乐类饮料、方便类食... 查看全文>>
飞机餐健康配 “飞盘”也能很好吃 2016-08-07 短途A 北京上海 1小时30分钟经济舱总热量：670卡营养合理度：*****卤蛋鱼丸面、蔬菜沙拉、沙拉酱、芒果条烧烤豌豆、酸奶、果汁。总体评述：飞机餐中营养较为均衡的一款。卤蛋和酸... 查看全文>>
餐桌上10大谎言“指南”不可信 2016-08-07 1.食辣对胃有害?事实上，正好相反。辣食，例如辣椒和芥菜，不仅能够杀死病菌，还可以促进肝脏和胆囊的正常工作。2.吃晚饭发胖?这恐怕是最广为流传的谬论了。晚饭要提供夜间休息... 查看全文>>
不吃不知道 8种有效排毒的食物 2016-08-07 虾皮每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。茶叶含有鞣酸等物质，能与体内的... 查看全文>>
8种补钙食物胜过吃钙片 2016-08-07 1、果蔬类苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素Ｋ。蔬菜用沸水... 查看全文>>
贴秋膘也要提升抗寒能力 2016-08-07 1、辛辣食物辣椒可刺激食欲、增进消化，能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症... 查看全文>>
会吃主义者用颜色均衡营养 2016-08-07 养颜 ①嫩瓜沙拉配姜味橄榄汁黄瓜是生活中常见的蔬菜，它的美容作用也为人熟知。黄瓜沙拉清爽可口，还有养颜的作用。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿抗衰老的作用。... 查看全文>>

上一页 1...11 121314 15...18 下一页

扫一扫，手机访问

首页	时装	美容	瘦身
奢品	明星	健康	乐活
男士	图库	标签	地图